“МОЗЫРСКИЙ ЗОНАЛЬНЫЙ ЦЕНТР ГИГИЕНЫ И ЭПИДЕМИОЛОГИИ”
- О центре
- Документы
- ПОСТАНОВЛЕНИЯ О ЗАПРЕЩЕНИИ ОБРАЩЕНИЯ ПРОДУКЦИИ
- Административные процедуры
- Таможенный союз
- Реестр документов об оценке соответствия на территории РБ
- Постановления
- Постановление Совета Министров РБ №666 от 6.08.2015г.
- Санитарные правила и нормы
- Проблемные вопросы по применению санитарно-эпидемиологического законодательства
- Памятки по ЗОЖ
- Памятка для работников предприятий общественного питания, продовольственной торговли
- Услуги
- Контакты
- Конкурс ПРООН
- Профсоюз
- Главная
- Новости
- Административно-управленческий персонал
- Аттестаты и лицензии
- Отдел гигиены
- Отдел эпидемиологии
- Отделение дезинфекции, дезинсекции и дератизации
- Отдел общественного здоровья
- Лабораторный отдел
- Личный прием граждан и юридических лиц
- Порядок подачи и рассмотрения обращений
- Электронные обращения
- Горячая линия
- Прямая линия
- Профилактика ОРИ, в том числе коронавирусной инфекции.
- Гигиеническое обучение
- ОДНО ОКНО
- Административные процедуры
- Профилактический проект "Мозырь - здоровый город"
- О продукции, не соответствующей требованиям ТНПА и СанПиН
- О типичных нарушениях при проведении надзорных мероприятий
- НАДЗОР (Чек-листы)
- Постановления о запрещении обращения продукции
- Комиссия по противодействию коррупции
- О реализации целей устойчивого развития
- Поиск
8 (0236) 25-38-81
| Главный государственный санитарный врач Мозырского района |
| Кравченко Сергей Владимирович |
| Прием по личным вопросам: |
|
первый и последний четверг каждого месяца с 8:00 до 13:00 и 14:00 до 15:00 (запись на прием по тел. 8(0236)25-38-81) |
|
Вышестоящая организация |
| ГУ "Гомельский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья" |
| 246000, г.Гомель, ул.Моисеенко, 49 |
| Режим работы: пн. - пт. 8:00 - 18:00, сб. 9:00 - 13:00 |
|
Перерыв: с 13:00 до 13:30 |
|
|
| Главный государственный санитарный врач Гомельской области |
| Белый Сергей Александрович |
| Прием граждан осуществляется руководством по графику по средам |
|
с 8:00 до 13:00 Приемная тел. (0232)50-74-65 |
| Телефон ГОРЯЧЕЙ линии: |
| +375(44)5755699 |
• Ссылки на другие сайты
1 октября 2021г. – «Международный день пожилых людей»
- Подробности
- Опубликовано 27.09.2021 16:20
- Просмотров: 119
Ежегодно 1 октября отмечается День пожилых людей. Эта дата – знак признания вклада людей старшего поколения в формирование экономического и духовного потенциала страны, символ преемственности поколений.
Что такое старость? Вы удивитесь, но в основе этого понятия лежит не возраст, не болезнь. Главный признак старости – потеря функциональности. Мобильность, самостоятельность, зрение, слух, память – утрата этих и других способностей указывает на старение человека. Да, это закономерный и естественный процесс, его невозможно остановить, но можно затормозить.
С возрастом мы начинаем терять мышечную массу и силу мышц. Единственный способ профилактики этой проблемы – физическая активность. Человек должен двигаться! Всемирная организация здравоохранения рекомендует пожилым людям отводить на физическую активность средней интенсивности не менее 150 минут в неделю и не менее 10 мин в день. Силовым нагрузкам следует посвящать по 30 минут 2 раза в неделю. Плюс к этому необходимо регулярно делать упражнения на баланс для профилактики падений.
Каждый человек пожилого возраста имеет дефицит питания. Проблема не в том, что люди недоедают. Просто из-за болезней пища перестает правильно усваиваться. Для профилактики дефицита питания пожилой человек должен получать 500 гр. свежих овощей и фруктов ежедневно. Придерживаясь этого правила, вы обеспечите его клетчаткой, витаминами и минералами.
У пожилых людей падения ведут к травмам, поэтому мы должны постараться создать безопасную среду, в которой риск падений минимален. В этом могут помочь самые простые меры предосторожности, которым мы часто не придаем значения. Оставляйте включенными ночные лампы, просите человека ходить по дому с тростью, даже если он не видит в этом необходимости.
Оказание медицинской помощи пожилым людям осуществляется всеми организациями здравоохранения. Для работы с пожилыми людьми в организациях здравоохранения в Беларуси созданы школы здоровья «Третьего возраста», в которых за время лечения в стационаре пожилой человек может получить квалифицированную помощь по своему основному или сопутствующим заболеваниям.
Старость – время размышлений о смысле жизни и время умиротворения, новый плодотворный закономерный этап. Чем его наполнить – выбор каждого человека.
В целом же мы должны понимать, что полное сохранение или восстановление функций у пожилых людей возможно далеко не всегда. Возрастные изменения неизбежны. Но мы должны сделать все возможное для продления их самостоятельной, активной жизни.