Влияние спортивных нагрузок на сердце

Подробности

Опубликовано 14.11.2019 12:10

Просмотров: 1224

     1 ноября в отделе общественного здоровья государственного учреждения «Мозырский зональный ЦГЭ» прошло очередное заседание «круглого стола». В этот раз оно было посвящено профилактике болезней системы кровообращения у спортсменов. Участники заседания обсудили влияние спортивных нагрузок на сердце и старались найти подходы по сохранению и укреплению здоровья при занятиях физической культурой и спортом.

     Болезни системы кровообращения являются первопричиной смертности во всем мире, молодежная среда не является исключением.

     По информации врача-кардиолога УЗ «Мозырская городская больница» основными болезнями сердца среди подростков и молодежи, являются пороки сердца и миокардиты, заболевания выявляются еще в подростковом возрасте. Если человек желает заниматься спортом и достигать определенных результатов, он должен быть физически здоров, правильно питаться, не иметь вредных привычек и постоянно следить за своим здоровьем.

     Специалисты диспансера спортивной медицины проводят огромную работу по профилактике различных заболеваний у молодого поколения, занимающегося спортом, в том числе и профессиональным. С целью выявления заболеваний и профилактики различной заболеваемости в диспансере проводится ежегодное медицинское обследование спортсменов. При выявлении патологических изменений определяется причина возникновения заболевания, даются рекомендации по исключению или уменьшению нагрузки, при необходимости проводится лечение, в отдельных случаях ребята отстраняются от занятий тем или другим видом спорта. Различные патологии сердечной системы из-за не правильной физической нагрузки, из-за генетической предрасположенности. Часто развитие болезней сердца происходит по причине занятий спортом во время заболеваний ОРВИ. Ряд этих факторов зависит как от тренера, так и от ученика. При выявлении патологии сердечно-сосудистой системы, не рекомендуется резко убирать физическую нагрузку, необходимо ее снизить до умеренной.

     В учреждениях образования Мозырского района медицинский персонал проводит осмотры учащихся в начале и в конце учебного года. Согласно физическому состоянию здоровья ребенка определяется группа здоровья, в которой он будет заниматься, при необходимости учащиеся отстраняются от занятий физкультурой. Замечено, что физическая активность школьников ближе к старшим классам падает, в основном больше спортом занимаются мальчики.

     Врач училища олимпийского резерва отметил, что в сохранении здоровья спортсмена должен быть заинтересован не только сам спортсмен, но, в первую очередь, его тренер. Довольно часто, гонясь за результатом, тренера и сами спортсмены (иногда скрывают) пропускают факт наличия заболевания у подростка, даже самой банальной простуды, что может послужить причиной начала развития болезней сердечно-сосудистой системы.

      В политехническом колледже много ребят занимаются спортом, участвуют в спартакиадах, но в тренажерных залах недостаточно современного спортивного оборудования. Каждый преподаватель физкультуры колледжа контролирует состояние здоровья учащихся, чтобы избежать развития различных заболеваний, в том числе болезней сердца.

      Развитие патологий сердца происходит в зависимости от вида спорта, которым занимается молодое поколение, а также его возраст. Необходимо учитывать, что во время гормональной перестройки организма к спортивным нагрузкам необходимо подходить индивидуально.

      Подводя итоги заседания круглого стола, заведующий отделом общественного здоровья Мозырского зонального ЦГЭ  Чепелевич Ю.Н. отметил, что занятие спортом – сегодня модно и необходимо, занятие профессиональным спортом – ещё и рискованно. Умение определить самый полезный вид спорта для сердца и правильно распределять нагрузки- это шанс приносить пользу (вместо вреда) своему здоровью. Совершенствование себя, своего тела – замечательная цель, особенно если в этом участвует разум и спортивные медики. И соблюдение баланса накачанных мышц и здорового сердца – следствие именно такого участия.